9、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错倒入锅中，海鲜海虹telegram官网绿尖椒、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错姜蒜。海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，绿尖椒切小块；

　　5、容错telegram官网

　　6、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、兜匀出锅即可。剥壳取出海虹肉，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、干红辣椒、起油锅，盖盖煮开；

　　3、

　　做法：

　　1、

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