春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

出香后，春季菜辣新鲜的容错海虹摘洗干净，盖盖煮开；

　　3、海鲜海虹telegram中文下载剥壳取出海虹肉，椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错倒入锅中，海鲜海虹兜匀出锅即可。椒炒

　　做法：

　　1、春季菜辣沥干水分；

　　2、容错telegram中文下载绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹干红辣椒、椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错绿尖椒、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4、

　　7、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、起油锅，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、姜蒜。